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商城: 產后如何去妊娠紋的方法 去妊娠紋方法介紹


孕婦在懷孕期間會長妊娠紋,妊娠紋的深淺程度和分布范圍因人而異,它與孕媽媽的體質、遺傳因素、孕期的體重有關。在生下寶寶以后,愛漂亮的媽媽們看到身上的妊娠紋,覺得很苦惱,因此都想知道產后如何去妊娠紋的方法,下面我們就詳細的了解一下。

產后如何去妊娠紋——飲食去紋


?????? 1、補充骨膠原
?????? 產后如何去妊娠紋,很多媽媽會想到補充富含骨膠原的食物,比如豬腳、豬皮、牛筋等等。骨膠原又叫做構造蛋白質,能增加皮膚的彈性,同時加快恢復斷裂的彈性纖維。
?????? 2、補充維生素
?????? 媽媽們若想去除妊娠紋,就多補充維生素吧。維生素E具有抗皮膚衰老的作用,例如卷心菜、葵花籽油、菜籽油,而維生素A、B2能讓皮膚更光滑細膩,如動物肝臟、牛奶、魚肝油等。

產后如何去妊娠紋——運動去紋


?????? 1、跑步
?????? 跑步可以鍛煉臀部和大腿,將局部的脂肪轉為肌肉,淡化臀部和大腿的妊娠紋,還能促進體內廢物的排出。早上按時起床出去晨跑,或是在健身房的跑步機上跑都可以。
?????? 2、臀部收縮法
?????? 平躺在地上,雙腿彎曲,手自然放在兩側,盡量抬高你的臀部,并進行收縮,抬高后檢查三秒再慢慢放下,如此循環十五次,每周做三次,四周后你的肥胖紋就會減淡。

產后如何去妊娠紋——其他方法


?????? 1、雞蛋面膜
?????? 把適量的蛋清均勻的抹在妊娠紋上,可以加一些橄欖油,之后輕輕的按摩打圈,十分鐘之后洗掉蛋清,這樣去除妊娠紋的效果很明顯。還可以將蛋清敷在妊娠紋上,然后用棉布包好,十二小時后洗掉,也能淡化妊娠紋。
?????? 2、妊娠紋修復產品
?????? 這是很多媽媽用來去除妊娠紋的方法,也是最安全、最實惠的方法。去除妊娠紋的產品最好還是去專用的美容店購買,這樣可以根據自己妊娠紋的程度選擇適合自己的產品,還能向美容師請教使用的方法。
?????? 文章來源:母嬰知識
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